Jeden Montag/Mittwoch und Freitag treffen wir uns um 9 Uhr "gemeinsam" (jeder bei sich zu Hause), um 10 Minuten lang etwas für die persönliche Fitness zu machen.

Hier kannst du dir die Anleitung und die Fitness-Tabelle herunterladen um deine Erfolge auch aufzuschreiben:
Fitness-Tabelle zum Ausdrucken


Hier geht es zum Video: