Sportart Gruppe Tag von  bis Ort Trainer Telefonnummer Email Adresse
Fitness Rope Skipping Anfänger Montag 16:30 17:30 Grundschule Caroline Riedel 01512 9256622  
Fitness Leichtatlethik Montag 17.00 18.00 Sportplatz Sven Schürmann 0157 3943006  
Fitness Core Stability Montag 18.00 19.00 Guckenberg Anja Eckelt 0177 8228572  
Fitness Wirbelsäulengymnastik Montag 18.30 19.30 Grundschule Susanne Malzahn 0178 1527986  
Fitness Functional Training Montag 18.30 20.00 Guckenberg Peter Höfer 0177 2749027  
Fitness Body Conditioning Montag 19.00 20.00 Guckenberg Anja Eckelt 0177 8228572  
Fitness Pilates Frauen/Männer Montag 19.30 20.30 Grundschule Bernadette Dürolf 06135 2104  
Fitness Gymnastik und Spiel f. Männer Montag 20.00 22.30 Guckenberg Susanne Malzahn 0178 1527986  
Fitness Volleyball Montag 20.00 22.00 Guckenberg Peter Klein 0151 26941405  
                 
Fitness Frauen 50+/funktionelle Gymnastik Dienstag 9.00 10.00 Guckenberg Tina Stoye 0160 4464491  
Fitness Entspannung/Fußkräftigung Dienstag 10.00 10:30 Guckenberg Tina Stoye 0160 4464491  
Fitness Seniorengymnastik/fit bis 100 Dienstag 10:30 11:30 Guckenberg Tina Stoye 0160 4464491  
Fitness Yoga Dienstag 20.00 21.00 Grundschule Barbara Franz 0173 5887205  
                 
Fitness Jumping Fitness Mittwoch 18:30 20:30 Bürgel Regina Matzon 01516 1062763  
                 
Fitness Pilates/Becken-Bodenkräftigung Donnerstag 09:00 10:00 Guckenberg Tina Stoye 0160 4464491  
Fitness Wirbelsäulengymnastik II Donnerstag 18:30 19:30 Guckenberg Susanne Malzahn 0178 1527986  
Fitness Step Aerobic Donnerstag 19:30 20:30 Guckenberg Elisabeth Hofmann 0171 8659777  
                 
Fitness Rückenfit Freitag 09:00 10:00 Guckenberg Tina Stoye 0160 4464491  
Fitness Bewegte Faszien mit Rolle u.Tennisbällen Freitag 10:00 11:00 Guckenberg Tina Stoye 0160 4464491  
Fitness Männer 60+/funktionelle Gymnastik Freitag 11:00 12:00 Guckenberg Tina Stoye 0160 4464491  
Fitness Functional Training Freitag 18:00 19:30 Guckenberg Tina Stoye 0160 4464491  
Fitness Rope Skipping Show Mannschaft Freitag 18:00 19:30 Grundschule Carolin Hennemann 0163 7909251  
Fitness Modellfluggruppe Freitag 18:00 22:00 Gymnasium Rainer Gödert 0160 97256399  
Fitness Badminton Freitag 20.00 22.00 Guckenberg Reiner Nippes 0160 97444273  

Schulferien

In den Schulferien werden nicht alle Kurse angeboten.

Erkundige dich bitte bei deinem Übungsleiter oder Übungsleiterin, ob und wann in den Ferien die Einheiten stattfinden.

 

 

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