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- Gymnastik für Frauen
- Pilatestraining für Frauen und Männer
- Gymnastik und Spiel für Männer
- Gymnastik für Frauen 50+
- Gymnastik für Männer 60+
- Seniorengymnastik
- Rückenfit
- Wirbelsäulen- gymnastik I
- Wirbelsäulen- gymnastik II
- Fazientraining
- Functional Training
- Body Conditioning
- Kräftigung der Füße/Lauftraining
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- Wirbelsäulen- gymnastik I
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- Kräftigung der Füße/Lauftraining
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | |||||
| 09:30 | |||||
| 10:00 | |||||
| 10:30 | |||||
| 11:00 | Gymnastik für Männer 60+Ab Herbst unter neuer Leitung. | ||||
| 11:30 | |||||
| 17:30 | |||||
| 18:00 | Pilatestraining für Frauen und Männer Bernadette Dürolf 19:30 20:30 Grundschulturnhalle Pilatestraining für Frauen und MännerTreffpunkt ist in der Gymnastikhalle der Bodenheimer Grundschule. | ||||
| 18:30 | |||||
| 19:00 | |||||
| 19:30 | |||||
| 20:00 | |||||
| 20:30 | |||||
| 21:00 | |||||
| 21:30 | |||||
| 22:00 |
Montag
- Core Stability (Am Guckenberg)18:00 - 19:00
- Wirbelsäulen- gymnastik I (Grundschulturnhalle)18:30 - 19:30
- Functional Training (Am Guckenberg)18:30 - 20:00
- Body Conditioning (Am Guckenberg)19:00 - 20:00
- Pilatestraining für Frauen und Männer (Grundschulturnhalle)19:30 - 20:30
- Gymnastik und Spiel für Männer (Am Guckenberg)20:00 - 22:30
Dienstag
- Gymnastik für Frauen 50+ (Am Guckenberg)09:30 - 10:30
- Kräftigung der Füße/Lauftraining (Am Guckenberg)10:30 - 11:00
- Yoga (Barbara Debo)20:00 - 21:00
Donnerstag
- Gymnastik für Frauen (Am Guckenberg)09:00 - 10:00
- Seniorengymnastik (Am Guckenberg)10:00 - 11:00
- Gymnastik für Männer 60+ (Am Guckenberg)11:00 - 12:00
- Nordic Walking (St. Alban Statue)17:45 - 19:15
- Wirbelsäulen- gymnastik II (Grundschulturnhalle)18:30 - 19:30
Freitag
- Rückenfit (Am Guckenberg)09:00 - 10:00
- Fazientraining (Am Guckenberg)10:00 - 11:30
- Functional Training (Am Guckenberg)18:00 - 19:30
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 17:30 | |||||
| 18:00 | |||||
| 18:30 | |||||
| 19:00 |
Donnerstag
- Nordic Walking (St. Alban Statue)17:45 - 19:15
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | Core StabilityAb dem 23. Mai | ||||
| 18:30 |
Montag
- Core Stability (Am Guckenberg)18:00 - 19:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 20:00 | |||||
| 20:30 |
Dienstag
- Yoga (Barbara Debo)20:00 - 21:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 | |||||
| 19:30 |
Montag
- Body Conditioning (Am Guckenberg)19:00 - 20:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | |||||
| 09:30 |
Donnerstag
- Gymnastik für Frauen (Am Guckenberg)09:00 - 10:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 19:30 | Pilatestraining für Frauen und MännerTreffpunkt ist in der Gymnastikhalle der Bodenheimer Grundschule. | ||||
| 20:00 |
Montag
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 20:00 | |||||
| 20:30 | |||||
| 21:00 | |||||
| 21:30 | |||||
| 22:00 |
Montag
- Gymnastik und Spiel für Männer (Am Guckenberg)20:00 - 22:30
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 09:30 | |||||
| 10:00 |
Dienstag
- Gymnastik für Frauen 50+ (Am Guckenberg)09:30 - 10:30
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 | Gymnastik für Männer 60+Ab Herbst unter neuer Leitung. | ||||
| 11:30 |
Donnerstag
- Gymnastik für Männer 60+ (Am Guckenberg)11:00 - 12:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | |||||
| 10:30 |
Donnerstag
- Seniorengymnastik (Am Guckenberg)10:00 - 11:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | |||||
| 09:30 |
Freitag
- Rückenfit (Am Guckenberg)09:00 - 10:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 18:30 | |||||
| 19:00 |
Montag
- Wirbelsäulen- gymnastik I (Grundschulturnhalle)18:30 - 19:30
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 18:30 | |||||
| 19:00 |
Donnerstag
- Wirbelsäulen- gymnastik II (Grundschulturnhalle)18:30 - 19:30
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | |||||
| 10:30 | |||||
| 11:00 |
Freitag
- Fazientraining (Am Guckenberg)10:00 - 11:30
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | |||||
| 18:30 | |||||
| 19:00 | |||||
| 19:30 |
Montag
- Functional Training (Am Guckenberg)18:30 - 20:00
Freitag
- Functional Training (Am Guckenberg)18:00 - 19:30
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 | |||||
| 19:30 |
Montag
- Body Conditioning (Am Guckenberg)19:00 - 20:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 10:30 |
Dienstag
- Kräftigung der Füße/Lauftraining (Am Guckenberg)10:30 - 11:00