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Trainingszeiten Fitness

KategorieSportartZeitraumOrtTrainerKontakt
GesundheitssportCore StabilityMontag: 18:00 – 19:00BürgelAnja Eckelt0177 8228572
GesundheitssportWirbelsäulengymnastikMontag: 18:30 – 19:30GrundschuleSusanne Malzahn0178 1527986
FitnessFunctional TrainingMontag: 18:00 – 19:30GuckenbergPeter Höfer0177 2749027
FitnessBody ConditioningMontag: 19:00 – 20:00BürgelAnja Eckelt0177 8228572
FitnessPilates Frauen/MännerMontag: 19:30 – 20:30GrundschuleBernadette Dürolf06135 2104
GesundheitssportJeder-Männer – Gymnastik & SpielMontag: 20:00 – 22:30GuckenbergSusanne Malzahn0178 1527986
GesundheitssportFunktionsgymnastik 50+ /EntspannungDienstag: 09:00 – 10:00BürgelTina Stoye0160 4464491
GesundheitssportFußgymnastik/ LauftrainingDienstag: 10:00 – 10:30BürgelTina Stoye0160 4464491
GesundheitssportYogaDienstag: 20:00 – 21:00GrundschuleBarbara Franz0173 5887205
RehasportHerzsportDienstag: 10:30 – 12:00BürgelBernhard Röhrig0176 28560516
FitnessFit bis 100 – Senioren mit StuhlDienstag: 10:30 – 11:30BürgelTina Stoye01516 1062763
RehasportOrthopädischer Rehasport (Gruppe 1)Dienstag: 09:30 – 10:30BürgelBernhard Röhrig0176 28560516
RehasportOrthopädischer Rehasport (Gruppe 2)Mittwoch: 09:30 – 10:30BürgelBernhard Röhrig0176 28560516
RehasportLungensport (Gruppe 1)Mittwoch: 10:30 – 11:30BürgelBernhard Röhrig0176 28560516
RehasportLungensport (Gruppe 2)Donnerstag: 17:15 – 18:15BürgelBernhard Röhrig0176 28560516
FitnessJumping FitnessMittwoch: 19:00 – 20:00BürgelRegina Matzon01516 1062763
FitnessJumping FitnessDonnerstag: 18:30 – 19:30BürgelRegina Matzon01516 1062763
GesundheitssportWirbelsäulengymnastikDonnerstag: 10:45 – 11:45BürgelBernhard Röhrig0176 28560516
GesundheitssportPilates-Beckenbodenkräftigung Donnerstag: 09:00 – 10:00BürgelTina Stoye0160 4464491
GesundheitssportWirbelsäulengymnastik II Donnerstag: 18:30 – 19:30GrundschuleSusanne Malzahn0178 1527986
FitnessStep Aerobic Donnerstag: 19:30 – 20:30GrundschuleElisabeth Hofmann0171 8659777
GesundheitssportRückenfit Freitag: 09:00 – 10:00Am BürgelTina Stoye0160 4464491
GesundheitssportBewegte Faszien mit Rolle & Tennisbällen Freitag: 10:00 – 11:00BürgelTina Stoye0160 4464491
GesundheitssportMänner 60+/funktionelle Gymnastik Freitag: 11:00 – 12:00Am BürgelTina Stoye0160 4464491
FitnessFunctional Training Freitag: 18:00 – 19:30GuckenbergPeter Höfer0177 2749027

Schulferien:
In den Schulferien werden nicht alle Kurse angeboten.

Erkundige dich bitte bei deinem Übungsleiter oder Übungsleiterin, ob und wann in den Ferien die Einheiten stattfinden.