Hallo liebe Mitglieder und Interessierte unseres Turnvereins!
Das Jahr 2025 ist angebrochen und mit ihm bringen wir frischen Wind in unsere sportlichen Aktivitäten. Wir sind stolz, euch unseren aktuellen Sportplan für dieses Jahr vorzustellen. Unser Ziel ist es, ein vielfältiges und ansprechendes Trainingsprogramm anzubieten, das sowohl unsere langjährigen Mitglieder als auch neue Gesichter begeistert.
Vielfältiges Trainingsangebot für Jeden
Wir sind begeistert, dieses Jahr mit euch gemeinsam zu gestalten. Egal, ob ihr alte Hasen oder neue Gesichter seid, wir heißen euch alle willkommen, Teil unserer Turnverein-Gemeinschaft zu sein. Lasst uns gemeinsam Spaß haben, fit bleiben und neue Freundschaften knüpfen.
Bis bald im Training!
Euer Turnverein-Team
Hier die Pläne (nach Wochentagen & nach Sportart):
Erfolgreiches Wochenende für unsere Turnerinnen bei den Rheinland-Pfalz-Meisterschaften
Am zweiten Novemberwochenende (9. und 10. November) fanden in Niederwörresbach die Rheinland-Pfalz-Meisterschaften statt. Die besten Turnmannschaften aus Rheinhessen zeigten auf Landesebene beeindruckende Leistungen und kehrten mit zahlreichen Erfolgen zurück.
TV Bodenheim mit herausragender Leistung
Ein besonderes Highlight des Wochenendes waren die Ergebnisse des TV Bodenheim. Gleich in zwei Wettbewerben holten sich die Turnerinnen den Titel:
Kür-4-Kampf CdP: Mit einem deutlichen Vorsprung von 8 Punkten triumphierte das Team und sicherte sich den ersten Platz.
Pflicht-4-Kampf AK 8-9: Auch in diesem Wettkampf setzte sich der TV Bodenheim an die Spitze und gewann mit knapp 7 Punkten Vorsprung.
Auch andere rheinhessische Vereine zeigten ihr Können und lieferten starke Leistungen:
Im Kür-4-Kampf LK 1 sicherte sich der TuS Ober-Ingelheim einen starken zweiten Platz.
In den Landesliga-Finals belegten die Turnerinnen des TuS Ober-Ingelheim (Landesliga 2) und der TSV SCHOTT Mainz (Landesliga 3) jeweils den dritten Rang.
Vielfalt und Stärke in den P-Stufen-Wettkämpfen
Neben den Top-Ergebnissen in den Kür- und Liga-Wettkämpfen überzeugten auch zahlreiche Turnerinnen in den P-Stufen-Wettkämpfen. Vereine wie der TuS Wöllstein, TV Mölsheim, TuS Wachenheim, TG Westhofen, TSG Heidesheim und erneut der TV Bodenheim zeigten eindrucksvoll, wie breit Rheinhessen im Turnsport aufgestellt ist.
Ein Wochenende zum Feiern
Die Rheinland-Pfalz-Meisterschaften haben eindrucksvoll gezeigt, dass Rheinhessens Turnerinnen nicht nur auf regionaler, sondern auch auf Landesebene ganz vorne mitmischen können. Die Ergebnisse sind ein Verdienst harter Arbeit, Teamgeist und unermüdlichen Engagements – nicht nur der Athletinnen, sondern auch ihrer Trainer:innen und Unterstützer:innen.
Wir gratulieren allen Teilnehmerinnen herzlich zu ihren Erfolgen und freuen uns schon jetzt auf die nächsten Wettkämpfe, bei denen Rheinhessen erneut seine Stärke im Turnsport beweisen wird!
Weitere Informationen und die detaillierten Ergebnisse findet ihr auf der offiziellen Website des RHTB unter www.rhtb.de.
Erfolgreicher Abschluss des Diplom-Trainer-Studiums: Herzlichen Glückwunsch an Kerstin Sinsel!
Wir freuen uns sehr, euch eine großartige Nachricht zu überbringen: Unsere Kerstin Sinsel hat am 09. Oktober nach drei Jahren intensiven Studiums an der Trainerakademie Köln des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) ihr Diplom erhalten! Damit hat sie die höchste Ausbildung, die es im Leistungssportbereich für Trainerinnen und Trainer in Deutschland gibt, erfolgreich abgeschlossen. Eine absolute Meisterleistung, auf die wir alle sehr stolz sind!
Besonders bemerkenswert ist, dass Kerstin während ihrer gesamten Studienzeit weiterhin das Training unserer Turntalentschule (TTS) zuverlässig geleitet hat. Es ist beeindruckend, wie sie es geschafft hat, ihre beruflichen Verpflichtungen mit den hohen Anforderungen des anspruchsvollen Diplom-Trainer-Studiums zu vereinen. Diese enorme Leistung zeigt ihr außergewöhnliches Engagement und ihre Leidenschaft für den Sport. Dabei konnte sie stets auf den Rückhalt und die Unterstützung ihrer Trainerkolleginnen zählen, was ihren Erfolg zusätzlich unterstreicht.
Das Diplom-Trainer-Studium (DTS) – Was steckt dahinter?
Das Diplom-Trainer-Studium ist die vierte und höchste Lizenzstufe im Ausbildungssystem des Deutschen Olympischen Sportbundes. Es ist speziell auf die Erfordernisse des Leistungssports ausgerichtet und wird als berufsbegleitendes Studium durchgeführt. Dabei bietet das Studium nicht nur fachlich tiefgehendes Wissen, sondern fördert auch die Entwicklung von Trainerpersönlichkeiten, die den modernen Anforderungen des Spitzen- und Leistungssports gewachsen sind.
Das Studium ist modular aufgebaut, was es den Teilnehmern ermöglicht, ihre berufliche Tätigkeit als Trainerin oder Trainer weiterhin auszuüben und parallel dazu ihr Studium zu absolvieren. Dies hat Kerstin eindrucksvoll gemeistert und sich so zur “Diplom-Trainerin des Deutschen Olympischen Sportbundes” qualifiziert. Zudem hat sie den Titel “staatlich geprüfte Trainerin des Landes Nordrhein-Westfalen” erworben, der als höchste staatliche Ausbildung für Trainerinnen und Trainer in Deutschland gilt.
Der Diplom-Trainer-Abschluss wird auf die gleiche Qualifikationsstufe wie ein Bachelor of Arts eingeordnet, was seine hohe Wertigkeit unterstreicht.
Wir möchten an dieser Stelle Kerstin nicht nur zu ihrem Abschluss gratulieren, sondern uns auch ganz herzlich für ihr unermüdliches Engagement in unserem Verein bedanken. Die kontinuierliche Sicherung des Trainingsbetriebs, trotz der Belastungen durch das Studium, ist nicht selbstverständlich und zeigt, wie sehr ihr unser Turnverein am Herzen liegt. Dabei konnte sie stets auf den Rückhalt und die Unterstützung ihrer Trainerkolleginnen zählen, was ihren Einsatz zusätzlich hervorhebt.
Kerstin, wir sind unglaublich stolz auf dich und freuen uns, dich weiterhin als kompetente und motivierte Trainerin in unseren Reihen zu haben!
Herzlichen Glückwunsch nochmal und weiterhin viel Erfolg in deiner Trainerkarriere!
Besuch vom Calisthenics Weltmeister – Mazen Ahmed bei unserer Turngruppe im TVBodenheim
Es war mal wieder ein besonderer Moment für unsere freie Trainingsgruppe: Mazen Ahmet, der Weltmeister im Calisthenics von 2022 und zweifacher nationaler Champion, ist extra aus seinem Heimatland Ägypten nach Deutschland gereist, um beim Frankfurt City Cup anzutreten. Dieser Wettkampf zieht die besten Athleten aus der ganzen Welt an und Mazen zählt definitiv zu den Größten. Aber er war nicht nur für den Wettkampf in Frankfurt – er nahm sich auch die Zeit, um uns in unserem Training zu besuchen, wie er es bereits schon einmal zu Beginn des Jahres getan hatte. Es ist immer eine unglaubliche Ehre, jemanden mit seiner Erfahrung und seinem Status in der Calisthenics-Welt in unserer Mitte zu haben. Mazen kam mit seiner gewohnten positiven Energie, brachte wertvolle Tipps für unser Training mit und zeigte uns einige seiner beeindruckenden Skills. Seine Offenheit und der Wille, sein Wissen mit uns zu teilen, haben unsere Gruppe einmal mehr inspiriert und motiviert, noch härter zu trainieren. Es sind solche Begegnungen, die unsere Gruppe besonders machen – dass wir die Chance haben, von herausragenden Athleten wie Mazen zu lernen und uns weiterzuentwickeln.
Unsere Trainingsgruppe, die von unserem Trainer Marc Bittmann geleitet wird, ist Teil der gemischten Leistungsgruppe Ü16 und vereint leidenschaftliche Leistungsturner und herausragende Calisthenics-Athleten unter einem Dach. Was unsere Gruppe besonders macht, ist die Vielfalt: Jeder von uns hat die Freiheit, an den individuellen Skills zu arbeiten, die er verbessern möchte, während wir uns gegenseitig motivieren und unterstützen. Die Offenheit in der Gruppe und der Austausch mit Spitzenathleten wie Mazen, Thanh oder Moussa geben uns eine einmalige Chance, nicht nur technisch zu wachsen, sondern auch die Einstellung von Athleten auf höchstem Niveau hautnah mitzuerleben. Mazen hat uns eindrücklich gezeigt, was harte Arbeit, Beständigkeit und Willenskraft bewirken können!
Ein wiederkehrender Freund unserer Gruppe 🤝
Dass ein Athlet wie Mazen uns besucht, ist für uns nicht selbstverständlich. Es war bereits das zweite Mal, dass er unsere Gruppe bereichert hat und wir sind stolz darauf, dass sich eine echte Freundschaft zu diesem Ausnahmeathleten entwickelt hat. Seine Besuche zeigen, wie sehr unser Sport uns international vernetzt und wie solche Begegnungen unsere Trainingsgruppe noch weiter zusammenwachsen lassen. Auf verschiedenen Events treffen wir ihn immer wieder und durch seinen Social-Media-Content bleibt er für uns ein stetiger Begleiter. Mazen ist durch seine Präsenz auf Instagram ein Vorbild, das wir jederzeit verfolgen können und er erinnert uns daran, was es bedeutet, sich kontinuierlich zu verbessern.
Hier könnt ihr ihm folgen und einen Einblick in sein unglaubliches Training bekommen:
Die Einblicke, die uns Mazen bei seinen Besuchen gibt, sind von unschätzbarem Wert. Er teilt nicht nur technische Tipps, sondern vor allem seine Einstellung zu harter Arbeit, Beständigkeit und Willenskraft. Diese Eigenschaften machen ihn zu einem absoluten Vorbild für viele von uns. Er zeigt uns, dass es nicht nur auf Talent ankommt, sondern auf den täglichen Einsatz und die Bereitschaft, an sich selbst zu glauben und immer wieder die eigenen Grenzen zu überwinden. Mazen lebt diese Werte vor und jedes Mal, wenn er bei uns im Training ist, wird uns allen bewusst, wie viel wir von ihm lernen können – nicht nur sportlich, sondern auch mental!
Eine besondere Verbindung zur internationalen Calisthenics-Szene 🌍
Es ist einfach großartig, dass unsere freie Trainingsgruppe inzwischen internationale Freundschaften mit Elite-Athleten wie Mazen aufbauen konnte. Solche Verbindungen machen uns nicht nur als Gruppe stärker, sondern auch als Athleten, die sich ständig weiterentwickeln.
Wir sind unglaublich dankbar, dass er uns wieder besucht hat und freuen uns auf viele weitere gemeinsame Trainingssessions und Begegnungen auf internationalen Events. Wer mehr über den Wettkampf zwischen Mazen und unserem Athelt Moussa beim Frankfurt City Cup erfahren möchte, findet hier weitere Informationen: Unser Athlet Moussa beeindruckt bei Calisthenics-Meisterschaft in Frankfurt.
Hier ein paar Eindrücke aus unserem letzten Training mit Mazen:
Wir sind gespannt auf die nächsten Begegnungen und freuen uns, weiterhin von einem der besten Athleten der Welt zu lernen!
Unser Athlet Moussa Almoussa beeindruckt bei der FCC 2024 Calisthenics-Meisterschaft in Frankfurt! 🚀🚀🚀
Am Wochenende des 8. September 2024 war es endlich soweit: Unser Vereinsmitglied Moussa, ein herausragender Athlet aus unserer gemischten Leistungsturner-Gruppe, feierte bei der Internationalen Calisthenics Convention in Frankfurt sein lang erwartetes Wettkampfdebüt – und was für ein Debüt!!! Moussa trat bei der Internationalen Calisthenics-Meisterschaft “Frankfurt City Cup” an und seine spektakulären Skills brachten das Publikum zum Staunen… Seine erste Teilnahme an einem Wettbewerb hätte nicht beeindruckender sein können!
Ein atemberaubender Start gegen den Weltmeister 🔥🤯
Gleich in seiner ersten Runde musste Moussa sich niemand Geringerem als Mazen, dem ehemaligen Weltmeister im Calisthenics (2022), stellen. Obwohl das eine enorme Herausforderung für einen Debütanten war, ließ sich Moussa davon nicht einschüchtern. Mit seiner unglaublichen Stärke, Kontrolle und Kreativität setzte er ein starkes Zeichen. Jeder, der live dabei war oder sich das Battle angesehen hat, konnte sehen, dass er trotz seiner Wettkampf-Unerfahrenheit direkt auf höchstem Niveau mithalten kann. Seine Bewegungen waren präzise, dynamisch und einfach nur beeindruckend!
Besonders spannend: Moussa und Mazen sind nicht nur Konkurrenten, sondern auch gute Freunde, was dem Battle eine ganz besondere Energie verlieh. Man merkte, dass beide nicht nur ihre besten Skills zeigen, sondern sich auch gegenseitig zu Höchstleistungen anspornten. Diese Freundschaft brachte noch mehr Attitude und Spannung in das Duell, was die Atmosphäre in der Halle förmlich zum Kochen brachte. Die Chemie zwischen den beiden machte das Battle zu einem der absoluten Highlight des Events.
Für alle, die das verpasst haben, hier könnt ihr euch das komplette Battle ansehen:
Seit Moussa vor anderthalb Jahren zu unserer gemischten Trainingsgruppe gestoßen ist, hat er unser Training auf ein völlig neues Niveau gehoben. Mit seinen innovativen Moves und einer unglaublichen Kombination aus Kraft und Geschick hat er uns immer wieder überrascht. Viele von uns wussten gar nicht, dass manche der spektakulären Tricks, die er beherrscht, überhaupt möglich sind. Moussa ist nicht nur ein absoluter Ausnahmeathlet, sondern auch eine Inspiration für uns alle. Er bringt unser Team voran, indem er uns motiviert, selbst immer besser zu werden. Seine erste Wettkampferfahrung in Frankfurt hat einmal mehr gezeigt, welches Potenzial in ihm steckt und wir sind uns sicher, dass dies erst der Anfang ist.
Wenn ihr sehen wollt, wozu Moussa fähig ist und Videos von seinen unglaublichen Skills genießen möchtet, dann schaut unbedingt auf seinem Instagram-Profil vorbei. – Hier teilt er regelmäßig seine besten Moves und gibt Einblicke in sein Training!
Calisthenics Convention in Frankfurt: Ein globales Highlight für die Szene
Die Internationale Calisthenics Convention in Frankfurt war das erste Event dieser Art in Deutschland und hat die weltweite Elite der Calisthenics-Szene zusammengebracht. Nicht nur nationale Top-Athleten, sondern auch internationale Größen zeigten ihr Können. Das Besondere: Das Event wurde von unserem Vereinskameraden Thanh organisiert, der ebenfalls unter anderem Mitglied unserer gemischten Leistungsturner-Gruppe ist. Thanh setzt sich seit Jahren leidenschaftlich für die Calisthenics-Bewegung in Deutschland ein und hat es geschafft, die Convention zu einem der größten Events des Jahres zu machen. Obwohl Thanh auf eine eigene Teilnahme verzichtet hat, um das Event zu leiten, spielte er eine zentrale Rolle dabei, den Sport in Frankfurt zu fördern und auf eine internationale Bühne zu heben. Das alles macht uns als Team vom TVB besonders stolz, denn sowohl Moussa als auch Thanh haben gezeigt, was für inspirierende Menschen mittlerweile in unserer Gruppe unterwegs sind.
Ein denkwürdiger Moment für unsere Gruppe
Für uns als Verein war dieser Wettkampf ein unvergesslicher Moment. Es war unglaublich, Moussa live dabei zuzusehen, wie er sich gegen die besten Athleten der Welt behauptet hat. Als Supporter war ein Teil unseres Teams natürlich vor Ort, um ihn zu unterstützen und der Jubel aus unserer Fangemeinde war deutlich zu hören. Dass Moussa bei seinem ersten richtigen Wettkampf eine solche Leistung abgeliefert hat, ist einfach beeindruckend. Sein Battle gegen Mazen war der absolute Höhepunkt des Tages und ein Beweis dafür, dass harte Arbeit und Leidenschaft sich immer auszahlen.
Werde Teil unserer leistungsstarken Turngruppe!
Wenn du auch Lust hast, Teil unserer gemischten Leistungsturner-Gruppe zu werden, dann bist du herzlich eingeladen! Gemeinsam trainieren wir, fordern uns heraus und unterstützen uns gegenseitig, um das Beste aus uns herauszuholen. Schau einfach mal vorbei und erlebe selbst, wie viel Spaß es macht, in einem motivierten Team zu trainieren.
Alle Infos dazu findest du hier: Teil unserer Gruppe werden. – Oder melde dich direkt beim Übungsleiter Marc Bittmann per Mail (marc@twindash.de)
Bleibt dran, um mehr über kommende Wettkämpfe und Events zu erfahren – euer Turnverein-Team!
Bewegen statt schonen – ein Ganzkörperkräftigungsprogramm
Neben der Schulung einer natürlichen und gesunden Haltung Bewegung , stellen vor allem der Einsatz komplexer funktioneller Dehn-, Kräftigungs- und Stabilisationsübungen die Schwerpunkte des Kurses dar.
Spielerische und abwechslungsreiche Körperwahrnehmungsübungen, sensomotorische Elemente, Mobilisationen, Lockerungen, kleine Spiele, Entspannungsübungen sowie Informationen rund um Haltung und Rücken tragen dem ganzheitlichen Aspekt eines Rückentrainings Rechnung.
Bei alledem stehen der Abbau von Bewegungsmangel, die Vermittlung von Freude an der Bewegung sowie die Entwicklung eines aktiven und gesunden Lebensstils im Vordergrund. Der Kurs ist besonders für ein Einsteiger und/oder Ungeübte geeignet.
Sind Sie interessiert? Dann machen Sie mit! Sie sind herzlich willkommen!
Ort: Sport- und Kulturzentrum Bürgel, Uwe-Zeidler-Ring, 55294 Bodenheim Beginn: Donnerstag, den 05.09.24 um 09:15 Uhr Kursdauer: 10 Termine (je 90 Minuten) jeweils donnerstags von 09:15 – 10:45 Uhr Kosten: 75 €
Informationen und Anmeldung bei: Ansprechpartner: Bernhard Röhrig Telefonnumer: 06135-4004 E-Mail: info@tv1848bodenheim.de
